Rok 2015 mi přinesl jógovou praxi, která mě provází od té doby každý den. Jóga je pro mě školou neviditelného pokroku, která buduje trpělivost přinášející dlouhodobou radost do těla i klidu do duše. Rád se věnuji balančním pozicím, stojím na rukou a v posledních letech i párové akrobacii (acro-yoga). To vše vyžaduje jasnou mysl, koncentraci a odhodlání překonávat se každý den.
Absolvované kurzy:
Instruktor 2. třídy Hatha jógy
200h RYT 2022
Kurz védské a transcendentální meditace
GENERACE studio zdraví ve Slaném