+420 739 008 225 Menu

Jana Roháčová

Vlastní zdravotní obtíže ji přivedly k cvičení DNS, které se pro ní stalo životní filosofií.
Rozvrh cvičení
Kontakt

E: info@generace.info

Absolvované kurzy:
Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, sportovní kurz I.

Životní příběh:
Moje profesní cesta začala v oblasti korporátního a personálního řízení, kde jsem se specializovala na oblasti jako je pracovní právo, ochrana duševního vlastnictví nebo řízení rizik. Kvůli onemocnění horních končetin jsem však musela po 25-ti letech toto zaměstnání opustit. Bylo to náročné období, které mě vedlo k hledání nové cesty, jak být prospěšná nejen sobě, ale i společnosti, navzdory svému zdravotnímu omezení. Bolesti zad a kloubů, které se objevily jako důsledek dlouholetého závodního sportování a sedavého zaměstnání, mě přiměly hledat způsoby, jak si ulevit a zlepšit své zdraví. Tehdy jsem objevila metodu DNS – a můj život se tím zásadně změnil. Díky pravidelnému cvičení DNS jsem se zbavila dlouhotrvajících bolestí, zlepšila svůj celkový fyzický stav a uvědomila si, jak velký vliv má správné nastavení těla na celkové zdraví a pohodu. Tato zkušenost mě motivovala k tomu, abych se DNS věnovala více do hloubky a mohla tak přispět k jejímu šíření.

 

Aktuální kurzy - Jana Roháčová

50+ zdravotní cvičení

Úterý 10:30
Zač
K
KURZ JE PLNĚ OBSAZEN od 4. 2. do 3. 6.…

DNS

Úterý 11:45
Zač
K
Lekce 45 minut od 4. 2. do 3. 6. necvičí…