Workshop – jóga a dech

22. února od 9:00 - do 12:00, Slaný

Práce s dechem/pránájáma jako nedílná součást osmidílné stezky jógy.

Práce s dechem/pránájáma jako nedílná součást osmidílné stezky jógy.

Společně probereme a vyzkoušíme jógové dechové techniky:

zklidňující, harmonizační i aktivující
krok za krokem budeme zkoumat. jak dech ovlivňuje náš nervový systém
v praxi ověříme vztah mezi dechem a pohybem

Časový program:

sobota: 9:00 – 12:00

Cena zahrnuje

– lektorné
– pronájem sálu
– cvičební pomůcky, materiály
– drobné občerstvení

Místo konání

GENERACE
Centrum zdraví ve Slaném
Na Hradbách 248,
Slaný, 274 01

Kontakt: +420 731 471 831, slavikova.elena@seznam.cz

                        	Název
                        	Workshop – jóga a dech
                        
                        	Datum od
                        	22. února od 9:00
                        
                        	Datum do
                        	do 12:00
                        
                        	Lektor
                        	PhDr, Elena Slavíková
                        
                        	Místo ulice a čp.
                        	Na Hradbách 248/4
                        
                        	Místo:
                        	Slaný
                        
                        	Místo PSČ:
                        	274 01
                        
                        	CENA:
                        	550,- Kč (nejsme plátci DPH)
                        
Mám zájem

Workshop – jóga a dech

Cena zahrnuje

Místo konání

Chci se zúčastnit